コメント総数：1009件
夏バテ防止は汗びっしょりになる事かな
汗をかき、睡眠をとる。それでも、夏ばて
暑いですけど、熱中症にならない程度に運動し、できるだけ睡眠をとるようにしています。
ここぞ！という日は、子供にも栄養ドリンク！！
毎日、お米のご飯を食べていれば、夏バテしません。ご飯がのどを通らないときは、お茶で流し込むといいです。
規則正しい生活をしたくても日本という社会は無常 ・仕方なくビールとタバコ
暑さに負けず、運動をして、体力を維持する
時には冷たいものもとったほうが元気が出ます。
スイカまるごと。
食欲がある事が一番かな？
我慢せず、エアコンを使うこと。
料理で使ったしょうがを直接食べるのは苦手だったんだけど、もったいないのでかじってたら元気がでるみたい。
暑くてもジョギングする。
暖かい飲み物を飲む。夜は冷えるので…
帽子をかぶって、スポーツドリンクでこまめに水分補給しています
とにかく食べる。夏バテに限った事ではありませんが（笑）。
水を毎日２Ｌペット１本以上飲む
あえて運動して汗をかく
サプリを飲む。ポカリを飲む。そして寝る前には睡眠薬を飲む。
エアコンは耐えれず入れてますが温度は下げすぎないよう注意しています。
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夏バテ防止は汗びっしょりになる事かな
汗をかき、睡眠をとる。それでも、夏ばて
暑いですけど、熱中症にならない程度に運動し、できるだけ睡眠をとるようにしています。
ここぞ！という日は、子供にも栄養ドリンク！！
毎日、お米のご飯を食べていれば、夏バテしません。ご飯がのどを通らないときは、お茶で流し込むといいです。
規則正しい生活をしたくても日本という社会は無常 ・仕方なくビールとタバコ
暑さに負けず、運動をして、体力を維持する
時には冷たいものもとったほうが元気が出ます。
スイカまるごと。
食欲がある事が一番かな？
我慢せず、エアコンを使うこと。
料理で使ったしょうがを直接食べるのは苦手だったんだけど、もったいないのでかじってたら元気がでるみたい。
暑くてもジョギングする。
暖かい飲み物を飲む。夜は冷えるので…
帽子をかぶって、スポーツドリンクでこまめに水分補給しています
とにかく食べる。夏バテに限った事ではありませんが（笑）。
水を毎日２Ｌペット１本以上飲む
あえて運動して汗をかく
サプリを飲む。ポカリを飲む。そして寝る前には睡眠薬を飲む。
エアコンは耐えれず入れてますが温度は下げすぎないよう注意しています。