コメント総数：1009件
しっかり水分と塩分をとる
夏だからって冷たい料理も食べないしね。
いろいろと意識してますね。
しっかりと汗をかく！ これにつきます。
十分な睡眠と食べることは大事。 しかし、食欲不振の時はバテる前に栄養ドリンクで 早い目の対処をしています。
とにかく早寝、早起きです！
エアコンを使用せずに、こまめに水分補給する！
運動をしてますが、何か？
サウナスーツを着てジョギング
いっぱい遊ぶ♪ストレスを溜めないようにエステやお買い物♪
経口補水液を作って飲んでます。
もうしてます。手送れです。バテバテです。
梅干しを食べる。食欲がなくても少しでいいから食べるようにし体力を落とさないように気を付ける。北国はエアコンはないし、扇風機すらあるのに面倒で出さない。自然風と団扇のみで涼をとっている。
夏バテの前に冷房病にならないように、エアコンはできるだけつけないようにしてます。でも、この夏は暑すぎるので、熱中症にも気をつけてます。
エアコン付けずに頑張っていたが、倒れそうなくらい暑いのでエアコンの電源を入れた。
麺に走らず、たんぱく質を積極的に摂る事です。
しっかり寝る・食べる・暑いのを我慢せず適宜エアコンを使って涼む・水分補給・日差しの強い日中は出歩かない。
汗をかくことが必要ですね。
暑いけど時々汗をかく作業をしてまーす！
暑い日は無理せずエアコンをつけて涼しくする。我慢して身体を壊してもしかたないしw
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しっかり水分と塩分をとる
夏だからって冷たい料理も食べないしね。
いろいろと意識してますね。
しっかりと汗をかく！ これにつきます。
十分な睡眠と食べることは大事。 しかし、食欲不振の時はバテる前に栄養ドリンクで 早い目の対処をしています。
とにかく早寝、早起きです！
エアコンを使用せずに、こまめに水分補給する！
運動をしてますが、何か？
サウナスーツを着てジョギング
いっぱい遊ぶ♪ストレスを溜めないようにエステやお買い物♪
経口補水液を作って飲んでます。
もうしてます。手送れです。バテバテです。
梅干しを食べる。食欲がなくても少しでいいから食べるようにし体力を落とさないように気を付ける。北国はエアコンはないし、扇風機すらあるのに面倒で出さない。自然風と団扇のみで涼をとっている。
夏バテの前に冷房病にならないように、エアコンはできるだけつけないようにしてます。でも、この夏は暑すぎるので、熱中症にも気をつけてます。
エアコン付けずに頑張っていたが、倒れそうなくらい暑いのでエアコンの電源を入れた。
麺に走らず、たんぱく質を積極的に摂る事です。
しっかり寝る・食べる・暑いのを我慢せず適宜エアコンを使って涼む・水分補給・日差しの強い日中は出歩かない。
汗をかくことが必要ですね。
暑いけど時々汗をかく作業をしてまーす！
暑い日は無理せずエアコンをつけて涼しくする。我慢して身体を壊してもしかたないしw