コメント総数：1009件
梅酢を毎日飲む
毎日、身体に良い汗を１回以上流す。（塩分の少ない汗が出る体質にする）
来客以外エアコンを使わず汗をだらだら流しています。 自然の風と水分補給で夏バテ知らず！！
プールにいって泳いでます
食事＋サプリメントですね。特にスッポンのサプリメントはいいです。
毎日運動しています。
私は夏バテなるものを知りませんが、規則正しい生活とか、しっかり睡眠をとるというのは、夏だからするというものではありませんので、論点がずれた質問ですね！
いろいろ
水分摂取を控え乳製品と卵を含む動物性蛋白質の摂取を止めれば夏バテしない。
スタミナよりミネラルの多い食事、冷たい飲み物より冷やしても美味しい惣菜、エアコンの効いている場所にはなるべく出入りしない、ってﾄｺﾛだな〜(^_^;)
その他
スポーツをして仕事も普通にしてよく寝て、日頃の心がけの通りという感じで特になにもしていないです。健康なのは親のお陰でもあり感謝しています！
美味しくて栄養満点のシェイクを飲んでるぅ〜♪
ネバネバ系、すっぱい系の食べ物を食べる。
水風呂
1回大汗をかくと、その日は楽になる。
一日に一回、大汗をかくようにしている。
夏バテは夏には起きない、起きても夏の終わりから秋口、規則正しく。睡眠取れば夏バテ無し、クーラーの無かった戦争前〜江戸時代はみんなそんなかんだで過していたんですよ！
塩をほんの少し入れた水をこまめに飲んでいます
暑い中運動です。
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梅酢を毎日飲む
毎日、身体に良い汗を１回以上流す。（塩分の少ない汗が出る体質にする）
来客以外エアコンを使わず汗をだらだら流しています。 自然の風と水分補給で夏バテ知らず！！
プールにいって泳いでます
食事＋サプリメントですね。特にスッポンのサプリメントはいいです。
毎日運動しています。
私は夏バテなるものを知りませんが、規則正しい生活とか、しっかり睡眠をとるというのは、夏だからするというものではありませんので、論点がずれた質問ですね！
いろいろ
水分摂取を控え乳製品と卵を含む動物性蛋白質の摂取を止めれば夏バテしない。
スタミナよりミネラルの多い食事、冷たい飲み物より冷やしても美味しい惣菜、エアコンの効いている場所にはなるべく出入りしない、ってﾄｺﾛだな〜(^_^;)
その他
スポーツをして仕事も普通にしてよく寝て、日頃の心がけの通りという感じで特になにもしていないです。健康なのは親のお陰でもあり感謝しています！
美味しくて栄養満点のシェイクを飲んでるぅ〜♪
ネバネバ系、すっぱい系の食べ物を食べる。
水風呂
1回大汗をかくと、その日は楽になる。
一日に一回、大汗をかくようにしている。
夏バテは夏には起きない、起きても夏の終わりから秋口、規則正しく。睡眠取れば夏バテ無し、クーラーの無かった戦争前〜江戸時代はみんなそんなかんだで過していたんですよ！
塩をほんの少し入れた水をこまめに飲んでいます
暑い中運動です。