コメント総数：1009件
水分をこまめに取るようにしている
エアコンを使わないで、扇風機とシャワーで頑張っているで。
暑くても適度に体を動かす
夏場元気に過ごす為の運動が一番
飲んだり食べたりするだけで、元気になるわけ無い！週１か２位はスポ−ツとかして体鍛えとかないとね〜
水分補給をたくさんする。
ジョギングしてます。
水分をこまめに取る。
サプリメントで栄養補給^^
裏は田んぼに里山と続き自然がいっぱい、これでもかと吹き抜ける風で昼寝全て自然体で、エアコンはひと夏に1〜3回程しか使わない夏バテ無しの元気はつらつ
出来るだけ、エアコンをかけない。 窓を開けて、扇風機ですごす。
夏の一番暑い時と、冬の一番寒い時に出来るだけ走る様にしている。疲労を貯めないよう休養を取りながら。
季節関係なくばてているけどねｗ
ジム行ってるので。冷たいものを採らないのは普段からお腹が弱いので…夏は特にクーラーという強敵がいるので注意！
すでに酷い夏バテで、ロクなものが食べれない・・・。
運動して汗をかく
サプリメントの黒にんにくを摂っています
すでに夏バテ。ただ、扇風機と仲良くしているので、環境保全に協力しています！
夏ばてをしないんだと自分に言い聞かせる。
エアコンを付けずに扇風機だけで寝る。
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水分をこまめに取るようにしている
エアコンを使わないで、扇風機とシャワーで頑張っているで。
暑くても適度に体を動かす
夏場元気に過ごす為の運動が一番
飲んだり食べたりするだけで、元気になるわけ無い！週１か２位はスポ−ツとかして体鍛えとかないとね〜
水分補給をたくさんする。
ジョギングしてます。
水分をこまめに取る。
サプリメントで栄養補給^^
裏は田んぼに里山と続き自然がいっぱい、これでもかと吹き抜ける風で昼寝全て自然体で、エアコンはひと夏に1〜3回程しか使わない夏バテ無しの元気はつらつ
出来るだけ、エアコンをかけない。 窓を開けて、扇風機ですごす。
夏の一番暑い時と、冬の一番寒い時に出来るだけ走る様にしている。疲労を貯めないよう休養を取りながら。
季節関係なくばてているけどねｗ
ジム行ってるので。冷たいものを採らないのは普段からお腹が弱いので…夏は特にクーラーという強敵がいるので注意！
すでに酷い夏バテで、ロクなものが食べれない・・・。
運動して汗をかく
サプリメントの黒にんにくを摂っています
すでに夏バテ。ただ、扇風機と仲良くしているので、環境保全に協力しています！
夏ばてをしないんだと自分に言い聞かせる。
エアコンを付けずに扇風機だけで寝る。