自分で食べるならフルーツ入り。

甘いのは邪道？

でも実際に食べているのはプレーン タイプ。黒豆を入れて黒豆ヨーグルトにして食べる。ヨーグルトは食物繊維と一緒に摂らないとね。

フルーツ入りは添加物が多いので甜菜糖入りのヨーグルトを食べたり飲んだりしてます

これ

毎朝自家製ヨーグルトに必ずジャムと果物を入れる。

これですね

ハァーもう、すごく好き甘酸っぱい味

どれも好きだけど、間食用だったらフルーツ入り

牛乳系が苦手なので、フルーツ入り。