コメント総数：210件
うがい・・・
夜寝る前にきちんと磨いていれば、何度も磨く必要はない。肝心な事は回数ではなく、どれだけきちんとしたプラークコントロールができているかだと思う。因みに私は30年位虫歯ありません！ 唾液力を生かした生活がお勧めです。
歯を磨くのは就寝前
朝より夜の歯磨き。朝も口の中は気持ち悪くないから。
???
歯磨きをするかしないかは気分の問題だと思ってます。いろいろな菌は持っているほうがむしろ健康だと信じています。だから寝る前しか歯磨きしません。それでも永久歯になってから虫歯は15年に一度ぐらいしか治療せずに済んでます。
?
歯磨きは寝る前に、朝は口を濯ぐだけです。
朝はウガイだけ。磨きは夜が多い。
“歯を磨いた方が良い”と分かっているのですが実際は…
良くないことは分かっているんですが
寝る前だけでも良い、と歯科医院の人に言われた。
時間がなくて・・・
朝食とらない
朝起きてすぐ口の中はゆすぎます。それだけでも違うと歯医者さんが言ってたので。
ノー朝ご飯
です。
夜磨いてるので大丈夫と思っている
唾液の少なくなる夜寝る前に磨いてる。
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うがい・・・
夜寝る前にきちんと磨いていれば、何度も磨く必要はない。肝心な事は回数ではなく、どれだけきちんとしたプラークコントロールができているかだと思う。因みに私は30年位虫歯ありません！ 唾液力を生かした生活がお勧めです。
歯を磨くのは就寝前
朝より夜の歯磨き。朝も口の中は気持ち悪くないから。
???
歯磨きをするかしないかは気分の問題だと思ってます。いろいろな菌は持っているほうがむしろ健康だと信じています。だから寝る前しか歯磨きしません。それでも永久歯になってから虫歯は15年に一度ぐらいしか治療せずに済んでます。
?
歯磨きは寝る前に、朝は口を濯ぐだけです。
朝はウガイだけ。磨きは夜が多い。
“歯を磨いた方が良い”と分かっているのですが実際は…
良くないことは分かっているんですが
寝る前だけでも良い、と歯科医院の人に言われた。
時間がなくて・・・
朝食とらない
朝起きてすぐ口の中はゆすぎます。それだけでも違うと歯医者さんが言ってたので。
ノー朝ご飯
です。
夜磨いてるので大丈夫と思っている
唾液の少なくなる夜寝る前に磨いてる。
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