コメント総数：505件
甘いものでなく、お茶が多いです。
水が一番旨い。
お茶やコーヒーなど知らぬうちに結構摂っているものです。
計ったことがないけど。
水分補給は麦茶、番茶でしている
お茶を「水」換算してます。
汗かきなので、1日これくらい飲まないとすぐ頭がぼーっとしてしまいます。
お茶やみそ汁・コーヒーなども、水分ということで答えました。純粋な「水」は、胃薬を飲む時の100〜120�嫩�度で、それも1週間に2回ほどです。
1000ml未満
これからは、もう少し多く飲むでしょうね
食べ物の中の水を含めたら、もっとです。
薬飲むのに水を飲む。
体内の循環をよくするため、特に夏場は、脱水による血液濃度が上がりやすいので、なるべく多くの水を飲むことに心がけているけれど１リットル以上は飲まないと思います。
んー測ってないけどこんなもんかなｗｗｗ
純水は夜寝る前の400CCジョッキーでの水のみ。他は、牛乳、コーヒー、お茶、3食の食事からの水分補給。暑くなるこれからは、熱中症にならないように、麦茶の（体温を効率よく下げ、ミネラルを補給）活用をしよう。
あ、もっと飲んでた。
一日1500ccの水分摂取が認知症予防になると知ってからこまめに水を飲むようにしてるけど多分一日1000ccくらいしか飲んでないと思う もっと飲まなきゃ
なかなか、水は、飲めない。 アクエリアス、ジュース、コーヒー、牛乳、お茶とかなら飲めるけど。 水は、味が無いからかな。
水は500mlくらい。あとは麦茶とかルイボスティーとかを飲んでる。
飲まないといけないので
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甘いものでなく、お茶が多いです。
水が一番旨い。
お茶やコーヒーなど知らぬうちに結構摂っているものです。
計ったことがないけど。
水分補給は麦茶、番茶でしている
お茶を「水」換算してます。
汗かきなので、1日これくらい飲まないとすぐ頭がぼーっとしてしまいます。
お茶やみそ汁・コーヒーなども、水分ということで答えました。純粋な「水」は、胃薬を飲む時の100〜120�嫩�度で、それも1週間に2回ほどです。
1000ml未満
これからは、もう少し多く飲むでしょうね
食べ物の中の水を含めたら、もっとです。
薬飲むのに水を飲む。
体内の循環をよくするため、特に夏場は、脱水による血液濃度が上がりやすいので、なるべく多くの水を飲むことに心がけているけれど１リットル以上は飲まないと思います。
んー測ってないけどこんなもんかなｗｗｗ
純水は夜寝る前の400CCジョッキーでの水のみ。他は、牛乳、コーヒー、お茶、3食の食事からの水分補給。暑くなるこれからは、熱中症にならないように、麦茶の（体温を効率よく下げ、ミネラルを補給）活用をしよう。
あ、もっと飲んでた。
一日1500ccの水分摂取が認知症予防になると知ってからこまめに水を飲むようにしてるけど多分一日1000ccくらいしか飲んでないと思う もっと飲まなきゃ
なかなか、水は、飲めない。 アクエリアス、ジュース、コーヒー、牛乳、お茶とかなら飲めるけど。 水は、味が無いからかな。
水は500mlくらい。あとは麦茶とかルイボスティーとかを飲んでる。
飲まないといけないので