コメント総数:505件
今の時期はこれくらいは最低飲んでそう..
毎日飲むようにしているが、頑張っているつもりでもこの位かな
一日の中で、タイミングを見計らってコップ1杯の水を飲むように心がけています。
これくらい。真夏だともっと多いかな。
たぶんこんなかんじかな
薬を飲む時とか、夜間とか。無糖の炭酸水等を含めると、もっと飲むけれど、水だけという分類だとこのくらい。お茶やコーヒー、汁物は含めないですよね?
500miriℓ
水分は毎日1000ml近く飲んでいますね。
水以外の水分を含めると軽く2ℓ/日は飲んでいる気がする。
500ml以上1リットル未満
計ったことないけど、必要以上に飲まないし、不足してない。
計量カップ一杯分くらいを何回か飲むから、多分このくらい
腎臓の働きの為一日1.5リッターを医者に勧められている。
営業での外回りの業務のためコンビニで良くミネラル水やお茶を買って飲みます。
水分として考えるとこれ以上取っていると思う。
少しずつ2リットル飲むのが良いらしいけど無理。お茶やコーヒーの方が好きだし、お腹に溜まるやん
「水分」ではなく、水そのもの?
薬を飲む時いっぱい飲んでます。
水だけ飲むのは1リットルぐらい
かな
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今の時期はこれくらいは最低飲んでそう..
毎日飲むようにしているが、頑張っているつもりでもこの位かな
一日の中で、タイミングを見計らってコップ1杯の水を飲むように心がけています。
これくらい。真夏だともっと多いかな。
たぶんこんなかんじかな
薬を飲む時とか、夜間とか。無糖の炭酸水等を含めると、もっと飲むけれど、水だけという分類だとこのくらい。お茶やコーヒー、汁物は含めないですよね?
500miriℓ
水分は毎日1000ml近く飲んでいますね。
水以外の水分を含めると軽く2ℓ/日は飲んでいる気がする。
500ml以上1リットル未満
計ったことないけど、必要以上に飲まないし、不足してない。
計量カップ一杯分くらいを何回か飲むから、多分このくらい
腎臓の働きの為一日1.5リッターを医者に勧められている。
営業での外回りの業務のためコンビニで良くミネラル水やお茶を買って飲みます。
水分として考えるとこれ以上取っていると思う。
少しずつ2リットル飲むのが良いらしいけど無理。お茶やコーヒーの方が好きだし、お腹に溜まるやん
「水分」ではなく、水そのもの?
薬を飲む時いっぱい飲んでます。
水だけ飲むのは1リットルぐらい
かな