コメント総数：1306件
それで午後の仕事がはかどるなら良いんでないかい？
強制でも必須でも無く推奨ならよさげ。
いいんではないでしょうか･･･仕事の内容にもよりますね。
かなり以後の体調が違う
別に寝なくても目を休めることは大事。本当は1時間ごとに目を休めることが理想だけど現実は無理。パソコンや細かい図面をずっと睨みつけてたから目が悪くなってしまった。
昼食後にものすごく眠くなる場合、血糖値が急激に上がった後下がっているのが原因なので、糖尿病予備軍といえる。
個人の自由時間の過ごし方だから昼寝自体は良いも悪いも無い訳だが、そういう余裕のある環境をつくっている企業は素晴らしいと思うkedona。
yes
眠いまま仕事してるより15分位仮眠したほうが効率上がる
自分も昼寝していたので
昼間休みます。
いいと思うケドナ
体には
昼ご飯後の、そう、シエスタ。あれは良い習慣だと思う
覚醒している時間のクオリティが上がる
眠くて集中できないよりも、昼寝して疲れをとった方が効率上がると思う。 それよりも、誰もが十分休暇を取ったり、仕事量の偏りをなくした方がいいと思う。
危険な仕事中はダメ。
少し寝るだけで、スッキリして午後の仕事効率が上がる。
健康的で仕事に集中することができる
花粉症持ちなので、花粉の時期だけでも良いから昼寝したい…。
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それで午後の仕事がはかどるなら良いんでないかい？
強制でも必須でも無く推奨ならよさげ。
いいんではないでしょうか･･･仕事の内容にもよりますね。
かなり以後の体調が違う
別に寝なくても目を休めることは大事。本当は1時間ごとに目を休めることが理想だけど現実は無理。パソコンや細かい図面をずっと睨みつけてたから目が悪くなってしまった。
昼食後にものすごく眠くなる場合、血糖値が急激に上がった後下がっているのが原因なので、糖尿病予備軍といえる。
個人の自由時間の過ごし方だから昼寝自体は良いも悪いも無い訳だが、そういう余裕のある環境をつくっている企業は素晴らしいと思うkedona。
yes
眠いまま仕事してるより15分位仮眠したほうが効率上がる
自分も昼寝していたので
昼間休みます。
いいと思うケドナ
体には
昼ご飯後の、そう、シエスタ。あれは良い習慣だと思う
覚醒している時間のクオリティが上がる
眠くて集中できないよりも、昼寝して疲れをとった方が効率上がると思う。 それよりも、誰もが十分休暇を取ったり、仕事量の偏りをなくした方がいいと思う。
危険な仕事中はダメ。
少し寝るだけで、スッキリして午後の仕事効率が上がる。
健康的で仕事に集中することができる
花粉症持ちなので、花粉の時期だけでも良いから昼寝したい…。