コメント総数:1306件
5分から10分の睡眠で十分回復する。
能率が上がると思います。
高齢者は頼まれなくてもやっています。
これからの季節は体力消耗激しいから本当5〜10分でも昼寝すると違う!
疲れがとれるから。
と言うよりも眠い時には眠るべき。それだけ。
寝た方が、効率が上がりますね。
人間の自然な生理現象はそのまま認めざるを得ない。 その場合、危険が押し迫っていたらリスク回避を第一優先すべきである。 睡魔は5分でどこかへ行ってしまいます。それ以上は体調がおかしいので 別の手段(気分転換及び医療機関へ)その見極めが大事である。
でしょ!
私の時代には考えられなかったけど、それで仕事の能率が上がれば結構なことだと思う
仕事の効率が良くなると思います。
うとうとしながら、やるくらいなら10分でも15分でもうたたねさせてほしい。眠くない人まで一律で眠らせる必要はないと思うけど。
学校でも導入されている所もありお昼寝する事で授業に集中出来るデーターがあるようですね。
賛成だけど、業種によっては無理な人もいるよね…
リフレッシュできると思う。
身体に良さそうだから
実際ではうちの会社では無理だけど。
してます!
昼食後の、昼寝はよいとおもいます。15分ぐらいがよいとのこと。昔はビジネス街に昼絵サロンがあったようえす。
どうしても眠い時は少し仮眠をとると、仮眠後は、すっきりして仕事が捗るので、賛成です。
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5分から10分の睡眠で十分回復する。
能率が上がると思います。
高齢者は頼まれなくてもやっています。
これからの季節は体力消耗激しいから本当5〜10分でも昼寝すると違う!
疲れがとれるから。
と言うよりも眠い時には眠るべき。それだけ。
寝た方が、効率が上がりますね。
人間の自然な生理現象はそのまま認めざるを得ない。 その場合、危険が押し迫っていたらリスク回避を第一優先すべきである。 睡魔は5分でどこかへ行ってしまいます。それ以上は体調がおかしいので 別の手段(気分転換及び医療機関へ)その見極めが大事である。
でしょ!
私の時代には考えられなかったけど、それで仕事の能率が上がれば結構なことだと思う
仕事の効率が良くなると思います。
うとうとしながら、やるくらいなら10分でも15分でもうたたねさせてほしい。眠くない人まで一律で眠らせる必要はないと思うけど。
学校でも導入されている所もありお昼寝する事で授業に集中出来るデーターがあるようですね。
賛成だけど、業種によっては無理な人もいるよね…
リフレッシュできると思う。
身体に良さそうだから
実際ではうちの会社では無理だけど。
してます!
昼食後の、昼寝はよいとおもいます。15分ぐらいがよいとのこと。昔はビジネス街に昼絵サロンがあったようえす。
どうしても眠い時は少し仮眠をとると、仮眠後は、すっきりして仕事が捗るので、賛成です。