コメント総数：1306件
メキシコやイタリアは昼から店を閉めて休憩している。
そもそも最低８時間拘束がデフォな時点でこの国やべえから
お昼は眠気が誰しも必ずあるのにそれを押して仕事やっても意味ないと感じるので昼寝時間も受ければいいっと思う
１０分でも眠りたいです・・
少し寝るとスッキリするよ。
適度な休憩は能率をあげることは、統計的に確かめられ始めてるし、残業の多い国と、残業の少ない国で、能率を比べた際の差異で、勤務中の休憩時間が多かったと思う。日本だと昼休みも実質休憩になってないし、下手するとランチミーティングとか言って、飯食いながら会議とか、意味不明なこともありますからね
そう
科学的にもナップは生産性が上がると証明されているそうです。私は今は短時間しか働いていないのでそもそも昼寝することはないが、フルタイムで働いていた頃はお昼休みに短い昼寝をしていました。午後の生産性が全然違います。
そもそも日本人は働きすぎっ！我慢して､限界超えて､会社の犠牲になることは美徳でも何でもない｡ひたすらいたたまれない｡寝ていいに決まってるじゃない！
食後、20分でも寝れば午後はかどる
睡眠があった方が、仕事にメリハリがつきます。 仕事の効率も上がると思います。
15分でも横になるとスッキリできる
１５分前後の睡眠を取るのは良いと思います。但し休憩時間外ならばの話しです。
場所も提供してほしい
私も昼食後10分程度仮眠を取っています。頭がスッキリしますよ。
とても眠い時もあるので、15分から３０分くらい寝てます。
望む人だけやればよい。
うちの従業員にも昼食後15分〜20分程度の仮眠を取るように言ってある
少し仮眠するだけでも仕事にメリハリが出来るのでは無いですか。
ランチの時間15分を昼寝にあててます。
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メキシコやイタリアは昼から店を閉めて休憩している。
そもそも最低８時間拘束がデフォな時点でこの国やべえから
お昼は眠気が誰しも必ずあるのにそれを押して仕事やっても意味ないと感じるので昼寝時間も受ければいいっと思う
１０分でも眠りたいです・・
少し寝るとスッキリするよ。
適度な休憩は能率をあげることは、統計的に確かめられ始めてるし、残業の多い国と、残業の少ない国で、能率を比べた際の差異で、勤務中の休憩時間が多かったと思う。日本だと昼休みも実質休憩になってないし、下手するとランチミーティングとか言って、飯食いながら会議とか、意味不明なこともありますからね
そう
科学的にもナップは生産性が上がると証明されているそうです。私は今は短時間しか働いていないのでそもそも昼寝することはないが、フルタイムで働いていた頃はお昼休みに短い昼寝をしていました。午後の生産性が全然違います。
そもそも日本人は働きすぎっ！我慢して､限界超えて､会社の犠牲になることは美徳でも何でもない｡ひたすらいたたまれない｡寝ていいに決まってるじゃない！
食後、20分でも寝れば午後はかどる
睡眠があった方が、仕事にメリハリがつきます。 仕事の効率も上がると思います。
15分でも横になるとスッキリできる
１５分前後の睡眠を取るのは良いと思います。但し休憩時間外ならばの話しです。
場所も提供してほしい
私も昼食後10分程度仮眠を取っています。頭がスッキリしますよ。
とても眠い時もあるので、15分から３０分くらい寝てます。
望む人だけやればよい。
うちの従業員にも昼食後15分〜20分程度の仮眠を取るように言ってある
少し仮眠するだけでも仕事にメリハリが出来るのでは無いですか。
ランチの時間15分を昼寝にあててます。