コメント総数：1306件
仕事の合間の休憩は、必要。
10分でも寝ると能率が上がると言われました
座り仕事で一日中モニターを見ているので、昼に目を休めないと夕方に睡魔に襲われることがある。昼に寝ないまでも10分程度目をつむるだけでも大分変わる。
効率が良くなりますね。
寝れるなら寝たい
１０〜２０分程度の昼寝なら、頭がすっきりして午後の仕事がはかどります。（体験的にそう言えます。）
昼寝時間を就業時間からカットされることなく、帰宅時間も変わらないなら賛成。
科学的にも証明されてる
人それぞれですが、くたくたになるまで働いたらご飯の後に少しでいいから眠りたい。そんな私でも保育園のお昼寝は大嫌いでした。眠れずに保母さんに怒られる、余計に眠れなくなる、そんな子供でした。
昼寝大賛成体に良い
仕事の能率が上がると思う
富国の社会風土 積弊清算は教育次第 １０００年どうたこうたら
推奨する、でも最終的に実践するかは各々にに任せる…で良いのでは？過眠型の睡眠障害を抱えた自分としてはありがたい限り。
経験的にその方が効率上がる
効率が上がります
キーパンチャーだった頃、休憩は各々自由なときに取るのが当たり前だった。眠いのを我慢して入力し続けるとミスが多くなる。そんなときに少し机に突っ伏して休むと、人間の身体というのは不思議なもので、キチンと5分くらいで目覚め、そのあと50分くらいは眠くならないのであったｗ一日のうちでどれくらい作業したかは給与に如実に反映されるので無問題。
です
リフレッシュできる
脳の活性化につながる10分くらいがいいはず。
頭がスッキリするのでいいと思う。
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仕事の合間の休憩は、必要。
10分でも寝ると能率が上がると言われました
座り仕事で一日中モニターを見ているので、昼に目を休めないと夕方に睡魔に襲われることがある。昼に寝ないまでも10分程度目をつむるだけでも大分変わる。
効率が良くなりますね。
寝れるなら寝たい
１０〜２０分程度の昼寝なら、頭がすっきりして午後の仕事がはかどります。（体験的にそう言えます。）
昼寝時間を就業時間からカットされることなく、帰宅時間も変わらないなら賛成。
科学的にも証明されてる
人それぞれですが、くたくたになるまで働いたらご飯の後に少しでいいから眠りたい。そんな私でも保育園のお昼寝は大嫌いでした。眠れずに保母さんに怒られる、余計に眠れなくなる、そんな子供でした。
昼寝大賛成体に良い
仕事の能率が上がると思う
富国の社会風土 積弊清算は教育次第 １０００年どうたこうたら
推奨する、でも最終的に実践するかは各々にに任せる…で良いのでは？過眠型の睡眠障害を抱えた自分としてはありがたい限り。
経験的にその方が効率上がる
効率が上がります
キーパンチャーだった頃、休憩は各々自由なときに取るのが当たり前だった。眠いのを我慢して入力し続けるとミスが多くなる。そんなときに少し机に突っ伏して休むと、人間の身体というのは不思議なもので、キチンと5分くらいで目覚め、そのあと50分くらいは眠くならないのであったｗ一日のうちでどれくらい作業したかは給与に如実に反映されるので無問題。
です
リフレッシュできる
脳の活性化につながる10分くらいがいいはず。
頭がスッキリするのでいいと思う。