コメント総数：1306件
短時間の昼寝はめっちゃ良いｗ
昼寝する前に、コーヒー飲んで寝ると30分位でスッキリ目が覚めるよ
賛成票を入れたけど、実際そんな時間は取れないと思う。 それでなくても保育士は休憩時間も15分程度 しかもトイレもその時間に行かなければなかなか行けない。 昼食時間は子どもと一緒なのでかき込んで子どもの昼食介助。 昼寝が取れるんだったら、まずは休憩＆食事をゆっくりとりたい・・・
寝るのが趣味なわたしにはうれしいことです♪
チョイ寝は本当にスッキリする。
疲れてる時は、30分の休憩時間でも、吸い込まれるように、座ったまま、寝てしまうことがあります。5分ほど。身体が要求している時は、目を閉じましょう。楽になる気がします。
自分が昼寝したいから！
短時間の仮眠でも随分違う
仕事の能率が上がるなら賛成。暑いイスラム諸国では日中にお昼寝休憩があります。まあ冷房の無い時代の砂漠の民の暑さ対策が昼寝だそうです。
私自身が学生時代やＯＬ時代から、午後は全く頭が働かなかった。今は、昼寝が許される環境なので快適な生活を送っている。
マジな話、最低15分昼寝しないと効率悪くなる。
仕事の効率が上がるよ
実際寝てるし。頭スッキリするし。
うとうとが、＾＾；
気分転換に丁度良い
昼食後に10~15分寝ています。
昼寝なしで仕事中ウトウトするくらいなら昼寝してスッキリさせた方が効率も良い
１５分の睡眠が脳を疲労回復させ、仕事の効率を上げるとも聞いたことあるので、昼休憩中の昼寝は良いと思います。
賛成ですね、仕切り直しと同じだから！
すっきりすると思う。
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短時間の昼寝はめっちゃ良いｗ
昼寝する前に、コーヒー飲んで寝ると30分位でスッキリ目が覚めるよ
賛成票を入れたけど、実際そんな時間は取れないと思う。 それでなくても保育士は休憩時間も15分程度 しかもトイレもその時間に行かなければなかなか行けない。 昼食時間は子どもと一緒なのでかき込んで子どもの昼食介助。 昼寝が取れるんだったら、まずは休憩＆食事をゆっくりとりたい・・・
寝るのが趣味なわたしにはうれしいことです♪
チョイ寝は本当にスッキリする。
疲れてる時は、30分の休憩時間でも、吸い込まれるように、座ったまま、寝てしまうことがあります。5分ほど。身体が要求している時は、目を閉じましょう。楽になる気がします。
自分が昼寝したいから！
短時間の仮眠でも随分違う
仕事の能率が上がるなら賛成。暑いイスラム諸国では日中にお昼寝休憩があります。まあ冷房の無い時代の砂漠の民の暑さ対策が昼寝だそうです。
私自身が学生時代やＯＬ時代から、午後は全く頭が働かなかった。今は、昼寝が許される環境なので快適な生活を送っている。
マジな話、最低15分昼寝しないと効率悪くなる。
仕事の効率が上がるよ
実際寝てるし。頭スッキリするし。
うとうとが、＾＾；
気分転換に丁度良い
昼食後に10~15分寝ています。
昼寝なしで仕事中ウトウトするくらいなら昼寝してスッキリさせた方が効率も良い
１５分の睡眠が脳を疲労回復させ、仕事の効率を上げるとも聞いたことあるので、昼休憩中の昼寝は良いと思います。
賛成ですね、仕切り直しと同じだから！
すっきりすると思う。