コメント総数：256件
以前、教室に通ってましたが続かなかったです。
とりあえず参加してみたけど、ポーズ取るのに筋力使って全然リラックスできないからやめた。
ヨガの入門は、かよっていたジムですが、基本ポーズが難しかったので、長続きしなかった。
ジムで習ってました。
時々スポーツセンターで
です
ホットヨガに通いました。2年位通いましたが、何も変化なく…
ジムの教室に入ったことがあります。
あい
区が運営している近くの体育館の教室に通いました。 ヨガは身体にいい…やってみて確かにそう思いました。 いまは、ホットヨガ教室が最寄りの駅の近くにできたので行ってみたい。
自治体で行う無料教室があったので参加したことがある。
ホットヨガを3年ほど続けていました。お気に入りの先生が異動になったので今はジム通いになりましたが‥末端冷え性が改善されました。
学校の講座や、体験会ぐらいしか行ったことないけど、ヨガもさまざま 自分に合いそうなのを見つけたけど、時間的に無理でした でも機会あれば通いたい セレブのイメージなのか、優雅なものと思ってる人も居るようですが、私のように、優雅な生活してないけど、体調改善の為に色々と模索している人も居るのです
身体を伸ばすと最高に気持ち良いです！ そして料理を作る時も、野菜の収穫をする時も瞑想と思ってやるようにしてます。今に集中！
習ってました。
スポーツジム
ジムには週3-4回通いヨガのクラスも毎日ありますが、私が受けるのは週1回だけです。
身体を動かした後、ヨガをしましたが、瞑想の時に、毎回、眠くなり辞めました。向いていないのかな。
また行こうかな
40年以上前の事ですが短期間
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以前、教室に通ってましたが続かなかったです。
とりあえず参加してみたけど、ポーズ取るのに筋力使って全然リラックスできないからやめた。
ヨガの入門は、かよっていたジムですが、基本ポーズが難しかったので、長続きしなかった。
ジムで習ってました。
時々スポーツセンターで
です
ホットヨガに通いました。2年位通いましたが、何も変化なく…
ジムの教室に入ったことがあります。
あい
区が運営している近くの体育館の教室に通いました。 ヨガは身体にいい…やってみて確かにそう思いました。 いまは、ホットヨガ教室が最寄りの駅の近くにできたので行ってみたい。
自治体で行う無料教室があったので参加したことがある。
ホットヨガを3年ほど続けていました。お気に入りの先生が異動になったので今はジム通いになりましたが‥末端冷え性が改善されました。
学校の講座や、体験会ぐらいしか行ったことないけど、ヨガもさまざま 自分に合いそうなのを見つけたけど、時間的に無理でした でも機会あれば通いたい セレブのイメージなのか、優雅なものと思ってる人も居るようですが、私のように、優雅な生活してないけど、体調改善の為に色々と模索している人も居るのです
身体を伸ばすと最高に気持ち良いです！ そして料理を作る時も、野菜の収穫をする時も瞑想と思ってやるようにしてます。今に集中！
習ってました。
スポーツジム
ジムには週3-4回通いヨガのクラスも毎日ありますが、私が受けるのは週1回だけです。
身体を動かした後、ヨガをしましたが、瞑想の時に、毎回、眠くなり辞めました。向いていないのかな。
また行こうかな
40年以上前の事ですが短期間