デイリサーチ

2019/08/03 07:28

動画や書籍を見て , その他の方法でカレンさん / 女性 / 50代

続かない

2019/08/03 07:27

動画や書籍を見て？さん / ？ / ？代

です。

2019/08/03 07:21

動画や書籍を見て？さん / ？ / ？代

ちゃんとできなかったけどね

2019/08/03 07:04

動画や書籍を見て？さん / 男性 / 40代

普段やっていたポーズがヨガにもあったことを知った

2019/08/03 07:00

動画や書籍を見て？さん / 女性 / 50代

体験したいと思いますはい

2019/08/03 06:34

動画や書籍を見て takechanさん / 男性 / 60代

やった方がいいに決まってるけど今はジムトレ

2019/08/03 06:33

ジムや教室などで習って , 動画や書籍を見て Tomさん / 男性 / 60代

続いていないけど。

2019/08/03 06:30

動画や書籍を見て？さん / ？ / ？代

です・・・

2019/08/03 06:25

動画や書籍を見てまこさん / 女性 / 60代

ちょっとだけ動画を見ながら、きつくて直ぐやめました。普段は、ピラティスをしています。

2019/08/03 05:35

動画や書籍を見て？さん / ？ / ？代

本見てやってみたけど無理なのだらけで出来るポーズは少なかった

2019/08/03 05:30

動画や書籍を見て？さん / 女性 / 40代

寝就く為の「寝ヨガ」っていう、寝て出来るヨガ本を買ったことがある。一晩眠れない位の時間はあったのに、はよ寝なきゃ！と気持ちが焦って出来ませんでした。

2019/08/03 05:08

動画や書籍を見て , その他の方法で？さん / 男性 / 40代

見よう見まねで・・・

2019/08/03 05:05

動画や書籍を見て naoさん / ？ / ？代

desu

2019/08/03 05:05

ジムや教室などで習って , 動画や書籍を見て , その他の方法で , 全くない？さん / ？ / ？代

この投稿は削除されました

2019/08/03 04:57

動画や書籍を見て？さん / 女性 / 50代

ダメもとでやったら、更年期の症状が消えた

2019/08/03 04:46

動画や書籍を見て？さん / ？ / ？代

呼吸のタイミングがわからず断念。やっぱり教室に行かないとダメだな。

2019/08/03 04:25

動画や書籍を見て自宅でヨガさん / 男性 / 30代

ペットボトルに塩入れて座禅を組んだ。本に書いてあるとおりにやった。それなりの効果はあったように思う。

2019/08/03 04:19

動画や書籍を見て？さん / 女性 / 60代

今年からやってます

2019/08/03 04:06

動画や書籍を見てりょうちゃんさん / 男性 / 40代

だよね?

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