得意

自分自身のことを知らない人ほど感情的になる人が多い。

本来、気象がとても激しく、感受性が豊かすぎると言われてきましたが 年を取るにつれ　学びました。

感情は、コントロールしてはいけないんですよ・・感じてあげたらそれで解放されるんですよ・・溜めても絶対になくならないし、必ずしっぺ返しを食らうので、その場その場で解放してあげた方が良いんですよ・・

トラブルに巻き込まれたりして感情的になりそうなときは、殊更に頭の中で情景を黙想するなど、一呼吸間をおいてから言葉を発したり行動するように努め、自ら悪い結果を招かないよう気を付けています。

最近はそもそも感情があまり動かないだけかもしれませんが…。

集中をして行動することにしている。

はい

忍耐のみです

大人ですから。