コメント総数：173件
やると気持ちいいですよ。身体がほぐれるのがわかります！
会社の朝、
建設業で朝礼でやらされています。
仕事先でします。
every
毎朝早朝散歩の前に、妻と二人でラジオ体操第一・第二を行ってストレッチをしています。
朝会社でやってます。
職場だわ
少々自己流になってますが、いろいろストレッチとか混ぜてやってます
朝・昼・晩。食前食後。
体調管理 2はベストです
毎朝6:30近くの公園で。雨の日も。
リズムとしやすさに無理がなく、忘れる事も無いので、小さい時から続けている??
毎日やっている
近所の公園で毎朝。
朝からすっきりします
日曜日を除くラジオ放送時間に在宅時、多い日は1日3回やってます。約40年間、身長体重はほぼ変わりません。（除く妊婦期間）
始業前に会社でやってます。
毎日します。
体育
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やると気持ちいいですよ。身体がほぐれるのがわかります！
会社の朝、
建設業で朝礼でやらされています。
仕事先でします。
every
毎朝早朝散歩の前に、妻と二人でラジオ体操第一・第二を行ってストレッチをしています。
朝会社でやってます。
職場だわ
少々自己流になってますが、いろいろストレッチとか混ぜてやってます
朝・昼・晩。食前食後。
体調管理 2はベストです
毎朝6:30近くの公園で。雨の日も。
リズムとしやすさに無理がなく、忘れる事も無いので、小さい時から続けている??
毎日やっている
近所の公園で毎朝。
朝からすっきりします
日曜日を除くラジオ放送時間に在宅時、多い日は1日3回やってます。約40年間、身長体重はほぼ変わりません。（除く妊婦期間）
始業前に会社でやってます。
毎日します。
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