コメント総数：301件
仕事場で、利用者と昼食前の体操。
厳密にいうとテレビ体操かしら？
いくつかの行事で 始まりの合図になっています
工場や倉庫の仕事では日常的に音かけてやってるところがあるけど、そうでなくともやっといた方がいいですね。ＮＨＫの定時以外に無料で流してるとこはあるのかな？
TV体操を週一回
hai
一時、毎日やってましたが四十肩で腕が上がらなくなり、治った今は時々。
たまにですけど、職場でやります
Ｅテレ見ながら第一か第二。真剣にやると結構体に効く。
山歩き前の準備運動としてたまに。
たまに…
たまにね！
気が向いたら。
desu
毎日やりたいが
自宅でたまにやってます。
ヨガもやってるよ！
孫が来たら朝のラジオ体操に一緒に行く。
前ほど流行っていないけど、筋トレしているので、たまにやります。
体を動かす準備に合理的で効果的な体操だからやった方が良い
ページのトップに戻る
コメント総数：301件
仕事場で、利用者と昼食前の体操。
厳密にいうとテレビ体操かしら？
いくつかの行事で 始まりの合図になっています
工場や倉庫の仕事では日常的に音かけてやってるところがあるけど、そうでなくともやっといた方がいいですね。ＮＨＫの定時以外に無料で流してるとこはあるのかな？
TV体操を週一回
hai
一時、毎日やってましたが四十肩で腕が上がらなくなり、治った今は時々。
たまにですけど、職場でやります
Ｅテレ見ながら第一か第二。真剣にやると結構体に効く。
山歩き前の準備運動としてたまに。
たまに…
たまにね！
気が向いたら。
desu
毎日やりたいが
自宅でたまにやってます。
ヨガもやってるよ！
孫が来たら朝のラジオ体操に一緒に行く。
前ほど流行っていないけど、筋トレしているので、たまにやります。
体を動かす準備に合理的で効果的な体操だからやった方が良い