コメント総数：301件
時々、行います。第一は完璧に覚えています。
夏は子供達と一緒にラジオ体操をしていますが、夏休みが終わってからは、朝6時25分からEテレのテレビ体操をしています。
です
フィットネスをするようになってから、ラジオ体操の運動には無駄がないなと改めて感心しました。時々YouTubeを見ながらラジオ体操第一と第二しています。
この間まで毎日やってたけど、膝を痛めたのでジャンプなどの動きができなくなりお休み中。治ったらまたやりたい。
社交ダンスの準備体操でやってます?
ですねぇ
出かける時、時々
小学校の夏休み、毎朝６時から「ポイントカード」をぶら下げて、毎朝、行っていたよ。なんで、最近、無くなったのかな？
ラジオ体操にこだわらず、ストレッチ、筋トレがメインだよ。
時々
現場作業をやるときは必要です
たまにやる時もある
第一と第二を続けてやるといい運動になる。ダラダラせず、真面目にすると冬でも汗ばむくらいだよ。
ダイエットの時に取り入れてたけど体幹を目覚めさせるにはとても良かったと思う。
時々健康のためやってます。
tokidoki
時々しています。
ごくたまに
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時々、行います。第一は完璧に覚えています。
夏は子供達と一緒にラジオ体操をしていますが、夏休みが終わってからは、朝6時25分からEテレのテレビ体操をしています。
です
フィットネスをするようになってから、ラジオ体操の運動には無駄がないなと改めて感心しました。時々YouTubeを見ながらラジオ体操第一と第二しています。
この間まで毎日やってたけど、膝を痛めたのでジャンプなどの動きができなくなりお休み中。治ったらまたやりたい。
社交ダンスの準備体操でやってます?
ですねぇ
出かける時、時々
小学校の夏休み、毎朝６時から「ポイントカード」をぶら下げて、毎朝、行っていたよ。なんで、最近、無くなったのかな？
ラジオ体操にこだわらず、ストレッチ、筋トレがメインだよ。
時々
現場作業をやるときは必要です
たまにやる時もある
第一と第二を続けてやるといい運動になる。ダラダラせず、真面目にすると冬でも汗ばむくらいだよ。
ダイエットの時に取り入れてたけど体幹を目覚めさせるにはとても良かったと思う。
時々健康のためやってます。
tokidoki
時々しています。
時々
ごくたまに