コメント総数:301件
散歩を終えて30分ですが、ラジオ体操紛いの動きをしてます。
たまにだけど音が無いと忘れてる
月2くらい
町内会でしていますよ毎日が楽しいよ(^^♪
音楽が聞こえてくれば体が反応してしまうので。
ごくたまに気が向いたら☆
以前は毎日やっていました。 体が軽くなってすごくいいです。 さぼり気味なので、また始めたいと思います。
ですね。
今月からやりだしました(金曜ストレッチ体操の中度でラジオ体操もあるので)
職場でかかるけど、うちの部署は誰もやらない
「『新・情報7Days』ビートたけし体操」70歳で「ワンストップ免許」返納vs JCシニアトレンドワード荒れたランキングでジャガー人生相談タダライオン賛成多数(可決!)(認可!)(認定)「千葉県『日本一の道の駅』成功県」より。
ときどきっ言っても、週一です。
運動不足かなと思ったときにやってます
こちら
週一位我が家のトレーニングルームでテープでやる第一だけ
今は寒いので休止中。
運動量が少なすぎな感じがしたら
家族がリハビリのためにラジオ体操をしているときお付き合いで やりました。まじめにやると結構いい運動になります。
職場で全員の都合があった時に・・時々・・
たまに、時間を作ってやってます。
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散歩を終えて30分ですが、ラジオ体操紛いの動きをしてます。
たまにだけど音が無いと忘れてる
月2くらい
町内会でしていますよ毎日が楽しいよ(^^♪
音楽が聞こえてくれば体が反応してしまうので。
ごくたまに気が向いたら☆
以前は毎日やっていました。 体が軽くなってすごくいいです。 さぼり気味なので、また始めたいと思います。
ですね。
今月からやりだしました(金曜ストレッチ体操の中度でラジオ体操もあるので)
職場でかかるけど、うちの部署は誰もやらない
「『新・情報7Days』ビートたけし体操」70歳で「ワンストップ免許」返納vs JCシニアトレンドワード荒れたランキングでジャガー人生相談タダライオン賛成多数(可決!)(認可!)(認定)「千葉県『日本一の道の駅』成功県」より。
ときどきっ言っても、週一です。
運動不足かなと思ったときにやってます
こちら
週一位我が家のトレーニングルームでテープでやる第一だけ
今は寒いので休止中。
運動量が少なすぎな感じがしたら
家族がリハビリのためにラジオ体操をしているときお付き合いで やりました。まじめにやると結構いい運動になります。
職場で全員の都合があった時に・・時々・・
たまに、時間を作ってやってます。