コメント総数：311件
アプリを利用しているの間違いです。６０００歩を目標に歩いていますが、一昨昨日久しぶりに６０００歩越え。今日はなんと１１６００歩歩きました 初めての１００００歩越えです」。
幸いなことに携帯電話機に付いている。
アプリも併用している
目標8,000歩
居住自治体で健康マイレージに参加していて、送られてきたものを使っています。
毎日5000歩もいきません。運動不足です。
ウォーキングの時は必ずつけてます
数字で分かるとヤル気になれる
必需品です、毎月400ｋｍ目標
wiiFitUの歩数計。
週3日のworkiigには必ず歩数計を付帯している。
いつもではないが、付けていることもある。
しています
市からもらった
歩数計もスマホアプリ(複数)も利用している
携帯で
横浜市のウオーキングポイント事業に参加。65歳以上の男性のノルマは1日平均7,000歩！
KISS!
今日は3821歩
本年4月脊柱管狭窄症で歩けなくなり、整形病院でマッサージなど3か月ほど通いましたが、体験者の助言を受け、毎日少しづつ自分の脳に俺は歩けると暗示をかけ今ではすっかり自力で歩けるようになりました。万歩計で毎日1万歩歩いています。同様な症状のある人痛いときは休むがんばりましょう
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アプリを利用しているの間違いです。６０００歩を目標に歩いていますが、一昨昨日久しぶりに６０００歩越え。今日はなんと１１６００歩歩きました 初めての１００００歩越えです」。
幸いなことに携帯電話機に付いている。
アプリも併用している
目標8,000歩
居住自治体で健康マイレージに参加していて、送られてきたものを使っています。
毎日5000歩もいきません。運動不足です。
ウォーキングの時は必ずつけてます
数字で分かるとヤル気になれる
必需品です、毎月400ｋｍ目標
wiiFitUの歩数計。
週3日のworkiigには必ず歩数計を付帯している。
いつもではないが、付けていることもある。
しています
市からもらった
歩数計もスマホアプリ(複数)も利用している
携帯で
横浜市のウオーキングポイント事業に参加。65歳以上の男性のノルマは1日平均7,000歩！
KISS!
今日は3821歩
本年4月脊柱管狭窄症で歩けなくなり、整形病院でマッサージなど3か月ほど通いましたが、体験者の助言を受け、毎日少しづつ自分の脳に俺は歩けると暗示をかけ今ではすっかり自力で歩けるようになりました。万歩計で毎日1万歩歩いています。同様な症状のある人痛いときは休むがんばりましょう