キャノーラ油です。

少量の時はオリーブオイルもあったわ。

台所で見かけるのはそれぐらい。ごま油もあるけど、揚げてるかどうかは知らない。

何かわからず！普通に買えて家にある油。

コレストロール0でもカロリーの高さが気になります。

スーパーの特売品を使うので。ゴマ油、サラダ油、オリーブ油は使うが揚げ物より、炒め物にしています。

です。

最近 これが多い

揚げ物少なくしています。

キャノーラ油が特売してることが多いのでこれで。