コメント総数：450件
明晰な頭脳を保つためにしています。
歳でしょうか、早く目覚めてしまい、結局昼寝をしてしまいます。
目を休ませるのがいい
午後スッキリ！
15分でもすると、ちがいます。
夜間の仕事なので
昼休みに30分程度してます。
大体毎日します。
昼食後に2〜30分ですね。
休みの日はやんねんだけんども、仕事の前には昼寝しねえとな。
体調を、整えるため。 寝不足を、埋め合わせをしたりする。
１５分程度ですが・・・
毎日する。
暇なので・・・
はい
職場での昼休み、目の休憩にと昼寝します。短時間でも午後の仕事のためになるみたいです。
とても大切なことですよ。
学生時代から昼食後は頭と体がへなへなになってしまう体質。これすることによって健康を保っている。
小さいころからずっと少し時間があると寝てる。そういう病気らしい。
昼休みに15分程度。頭がすっきりしますね。
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明晰な頭脳を保つためにしています。
歳でしょうか、早く目覚めてしまい、結局昼寝をしてしまいます。
目を休ませるのがいい
午後スッキリ！
15分でもすると、ちがいます。
夜間の仕事なので
昼休みに30分程度してます。
大体毎日します。
昼食後に2〜30分ですね。
休みの日はやんねんだけんども、仕事の前には昼寝しねえとな。
体調を、整えるため。 寝不足を、埋め合わせをしたりする。
１５分程度ですが・・・
毎日する。
暇なので・・・
はい
職場での昼休み、目の休憩にと昼寝します。短時間でも午後の仕事のためになるみたいです。
とても大切なことですよ。
学生時代から昼食後は頭と体がへなへなになってしまう体質。これすることによって健康を保っている。
小さいころからずっと少し時間があると寝てる。そういう病気らしい。
昼休みに15分程度。頭がすっきりしますね。