毎日

体内時計が決まってしまっている。

それが常態化しています。いけないとは知りつつも。

深夜帯のテレビ番組の方が観て楽しいものが圧倒的に多いので、必然的に夜は遅くなる方かな。本も精読するスタイルなので時間はいくらあっても足りない方。昼間は世間が動いている分、煩わしい事ばかりだし、落ち着いて好きな事をやるなら深夜の方が断然いい。

夜行性だから…週末は午後まで寝て夜中起きてる。

ポイ活で

早く寝ればいいのにね。楽しみはユーチューブ。

ふと「夜更かし」の意味が解らなくなって辞書を引いた。すると「夜遅くまで起きていること。」と出た。「夜遅く」とはいつまでと調べたら気象用語で「21時から24時まで」と出た。結果自分は夜更かしをよくするようだ。

夜更かし早起き、その日のうちに寝たい

毎晩夜更かししています。