コメント総数:454件
今はしない
大晦日でも夜11時までにはおやすみします
ない
最近は無いです。
原則午後10時までに寝ます。遅くても12時までには床に就きます。
すぐ寝る。
最近はしておりません
夜10時半ぐらいに寝る。
夜更かししてまでしなければいけないことがない。
夜9時を基準に床に就く。3年以上前に1か月入院してたことが習慣になった。46年スっていた煙草は止めたし、体重、血圧、脈拍、体温を計る習慣もついた。
規則正しい生活を送る事が健康を保つ秘訣と信じて止まない
遅いと寝付かれず、寝不足になるので。
若いころと違う
もう21時になると無理ですね
夜更かしして、体調を崩してまでやらなければならないものはない。
そこまで熱中するものはないです
最近はほとんどなくなりました。
年齢も年齢なので・・・眠くなる。
ないよ
no
コメント総数:454件
今はしない
大晦日でも夜11時までにはおやすみします
ない
最近は無いです。
原則午後10時までに寝ます。遅くても12時までには床に就きます。
すぐ寝る。
最近はしておりません
夜10時半ぐらいに寝る。
夜更かししてまでしなければいけないことがない。
夜9時を基準に床に就く。3年以上前に1か月入院してたことが習慣になった。46年スっていた煙草は止めたし、体重、血圧、脈拍、体温を計る習慣もついた。
規則正しい生活を送る事が健康を保つ秘訣と信じて止まない
遅いと寝付かれず、寝不足になるので。
若いころと違う
もう21時になると無理ですね
夜更かしして、体調を崩してまでやらなければならないものはない。
そこまで熱中するものはないです
最近はほとんどなくなりました。
年齢も年齢なので・・・眠くなる。
ないよ
no