CMバナー広告「翔んで！埼玉」もう千葉県民からの、お見舞いだ！草ばっかり食ってロッテ（笑）菜の花とコスモスで「ウフフフ…」もう草ばっかり食ってろって（笑）寒〜い文化鍋で食べる「秩父の甘〜いキャベツ88円以下」なぜ？家がキャベツのしゃぶしゃぶ？（逆）キャベツの千切りと豚カツ１切れ、後は「ほうれん草」「青菜」「サンチュ」東京スカイツリー1800円「PayPay期間固定エイプリルフール」母の爆笑！（と、言う事は…「爆買い様のみ」シェーーーーーーーーーーーーーー謝謝（笑）面白ちろ〜い（笑）支援ーーーーーーーーーーーー謝謝…、プ〜かプか「マスクはカメラ小僧禁止」インスタ映え「ポケモンGo！」移動健全。

塩・糖・脂

元々炭水化物をあまり摂らない。最近は意図的に1日1回は少し摂るようにしている。家に砂糖・みりん・ケチャップ・ウスターソースはおいていない。肉や魚の加工品や練り物、うどん・食パンなどはほとんど食べない。

　甘い汁はみんなしゃぶられて　高税国家で消費税・コロナでゴテゴテ　税金取れる国じゃない　みんなで起こそう拒税運動

夫が糖尿病治療をやってるので、家族皆もやってます。

肥満や糖尿病につながるから気を付けている。

ご飯は一膳のみ

血糖値（ヘモクロビンＡ１Ｃ）の値が少し高いので・・・。

病気のためしてます。糖分塩分減らすとおかずが美味しくなくなる。療養し始め減らしすぎて体調悪くなった。醤油でなく味ポンかけるとか酸味入れると美味しいかな。

血糖値少し高めで糖尿病になりたくないので糖質は控えめで、、