コメント総数：335件
糖尿病歴15年なので、やむを得ないです。
かな
一応気にしている。
糖尿病予備軍
砂糖類、小麦粉関連のものは無理しない程度に断って、甘味が欲しいときは果物で。果糖があるから果物もよくないって言われるけど、ふつうお菓子のドカ食いはできても果物ばかり無茶食いはできない。この方法いいですよ。
只今、実行中 … 家族とは別メニューの食事で通販を利用しています。
と思うんだけど、レベルもあるのでは？
糖尿病なので気をつけている。
米・甘いもの大好き。食事が全然楽しくない！
気にしています。
意識して実施している。
制限までではなく炭水化物が好きで取り過ぎていたので減らしただけ。 炭水化物から繊維質を除く糖の取り過ぎを控えるのが糖質制限と言うのであって、コメント見てると砂糖や和菓子とか勘違いしている人が多いが糖質制限とはそんな事ではない。
気にしています
健康の為にしている。
五年前に心不全で倒れてから、ずっと糖質制限している。過重労働から倒れたが、奇跡的に生還できた一人です。糖質制限はかかっている全ての医師から勧められている。素人がここでなんじゃらに負担がかかるからやらないとか言っている人いますが、やった方が良い人もいるのだ。素人が本人のためになるかもしれないことを安直な論理で否定するな。でも糖質制限はちゃんと医師と相談しながらしたが良い。
「指輪がきつくなったけどダイエットは続かない」と愚痴ったら、糖質制限を薦められた。できる範囲(昼食or夕飯の糖質抜き)で始めてみて、4カ月で5キロ減りました。今は体重も落ちついてる。でもこれのキープが難しいかも。
只今、糖尿病で治療中です。
太ってはいないのですが・・・脂肪を付けたくないので糖質制限をしています(笑)でも、全く糖質制限をしてしまうといろいろと問題もありそうなのでほどほどに糖質制限をしています。 「あんころ餅 わぁんころ餅」w
持病の食事制限の中で医者の指示に従って、本来必要な量よりは減らしてる感じですね。
糖質制限を始めて10年以上になります。行事食やお付き合いで食べるぐらいです。同年齢の友人と比べて、視力、肌の調子はよく、小じわが少ないです。ビタミンミネラルのサプリメント、プロテインも最近始めました。喘息の薬をかなり減らせています。
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糖尿病歴15年なので、やむを得ないです。
かな
一応気にしている。
糖尿病予備軍
砂糖類、小麦粉関連のものは無理しない程度に断って、甘味が欲しいときは果物で。果糖があるから果物もよくないって言われるけど、ふつうお菓子のドカ食いはできても果物ばかり無茶食いはできない。この方法いいですよ。
只今、実行中 … 家族とは別メニューの食事で通販を利用しています。
と思うんだけど、レベルもあるのでは？
糖尿病なので気をつけている。
米・甘いもの大好き。食事が全然楽しくない！
気にしています。
意識して実施している。
制限までではなく炭水化物が好きで取り過ぎていたので減らしただけ。 炭水化物から繊維質を除く糖の取り過ぎを控えるのが糖質制限と言うのであって、コメント見てると砂糖や和菓子とか勘違いしている人が多いが糖質制限とはそんな事ではない。
気にしています
健康の為にしている。
五年前に心不全で倒れてから、ずっと糖質制限している。過重労働から倒れたが、奇跡的に生還できた一人です。糖質制限はかかっている全ての医師から勧められている。素人がここでなんじゃらに負担がかかるからやらないとか言っている人いますが、やった方が良い人もいるのだ。素人が本人のためになるかもしれないことを安直な論理で否定するな。でも糖質制限はちゃんと医師と相談しながらしたが良い。
「指輪がきつくなったけどダイエットは続かない」と愚痴ったら、糖質制限を薦められた。できる範囲(昼食or夕飯の糖質抜き)で始めてみて、4カ月で5キロ減りました。今は体重も落ちついてる。でもこれのキープが難しいかも。
只今、糖尿病で治療中です。
太ってはいないのですが・・・脂肪を付けたくないので糖質制限をしています(笑)でも、全く糖質制限をしてしまうといろいろと問題もありそうなのでほどほどに糖質制限をしています。 「あんころ餅 わぁんころ餅」w
持病の食事制限の中で医者の指示に従って、本来必要な量よりは減らしてる感じですね。
糖質制限を始めて10年以上になります。行事食やお付き合いで食べるぐらいです。同年齢の友人と比べて、視力、肌の調子はよく、小じわが少ないです。ビタミンミネラルのサプリメント、プロテインも最近始めました。喘息の薬をかなり減らせています。