コメント総数：433件
です
しなくちゃなのかもだけど、していません。
ですね
糖質を取らないのが体にいいのか悪いのかよくわからない。
制限が長続きしない。
糖質制限は結局はマイルドな飢餓なのでやりすぎると肝臓腎臓に負担がかかって体に悪いと実感、何よりリバウンドしやすい体質になります。 今は摂りすぎず制限しすぎずを守っています。
かなり無理があるし集中力もなくなる。
ある
３食ご飯の代わりにキャベツを食べるってやったけど、３日で挫折した。人類は炭水化物の奴隷。
コーヒーの砂糖
過去に・・・
やったら痩せたやめたら戻った
確かに炭水化物を減らすと体重は減る。
何度か調整しましたが、長続きしないのです
ただ、甘いものをしばらく食べなかっただけ！
他様は笑日はらやに！生腹が立ちますがこれぐらいあったけど?？
コメの代わりに豆腐食ってたことがある。飽きた。
だいぶ前ですが
20キロくらい痩せたけど、ハゲました。
太りかけた頃
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です
しなくちゃなのかもだけど、していません。
ですね
糖質を取らないのが体にいいのか悪いのかよくわからない。
制限が長続きしない。
糖質制限は結局はマイルドな飢餓なのでやりすぎると肝臓腎臓に負担がかかって体に悪いと実感、何よりリバウンドしやすい体質になります。 今は摂りすぎず制限しすぎずを守っています。
かなり無理があるし集中力もなくなる。
ある
３食ご飯の代わりにキャベツを食べるってやったけど、３日で挫折した。人類は炭水化物の奴隷。
コーヒーの砂糖
過去に・・・
やったら痩せたやめたら戻った
確かに炭水化物を減らすと体重は減る。
何度か調整しましたが、長続きしないのです
ただ、甘いものをしばらく食べなかっただけ！
他様は笑日はらやに！生腹が立ちますがこれぐらいあったけど?？
コメの代わりに豆腐食ってたことがある。飽きた。
だいぶ前ですが
20キロくらい痩せたけど、ハゲました。
太りかけた頃