測ったことないけど、毎日納豆食べてるよ。

「国民は早く起きて働け」「酒は飲むな」「茶は飲むな」「米も食べるな」内閣総理大臣　安倍晋三。

健康診断とかでやってくれればそれで良いかなと思います。

まだ若い

小魚を丸ごと摂ることで骨密度は良くなるので、じゃこやイワシを普段から適度に食べると良いです。

計れる所を知らない

骨はしっかりしとると思うが。。

定期的に測れるものなのですね。

必要と思われていない

骨密度に不安は全くない。