コメント総数:319件
よく利用します。
腕立て伏せ、腹筋、スクワットのアプリを使っています。毎日の記録が残ることで継続するモチベーションがあがります。2014年からほぼ毎日頑張っています。
ヘルスケアアプリはいくつか利用してます。データ管理からすぐグラフになるし、記録も忘れなくなるので毎日使ってます。中でもフィンクはけっこう重いけど歩数管理はもちろんその他の運動、食事などタイミングよく表示され面白いです。
食事が偏ってるから
Apple Watchで歩行と睡眠をモニターして楽しんでいます。U◯move のサービスがいきなり終わってたので当時びっくり混乱した。それで使わなかったWatchにしたらとても楽しい。◯P move ってまだ売ってるみたいだけどサービスは続いているのかしら?サービス終了は私と私の周りの数人だけ?
無料の歩行系を一つだけ
筋トレや体のために気を使っているので、毎日健康関連アプリを使用しています。
スマートウォッチと連動して健康管理してます。
良く知用しているよ。
歩数計アプリは毎日使用している。
歩数計。
だ
歩数計アプリでキロ数、消費カロリーを記録している。 新型コロナウイルスアプリをDLはしているが、全然アプリ自体が利用可能レベルではない。
あすけん
通販サイトで良く利用している。体に良いサプリが沢山あります。
ダイエットアプリ あすけんを利用しています。あすけんは、どの栄養素が不足しているかも表示があり、管理栄養士さんもその点で良いと言っていました。栄養バランスが取れてないと痩せないし間食も増えたり、ドカ食いに?がることを実感してます。2ヶ月強で5キロ痩せて、LDLコレステロールも少し下がりました。
歩数計使っています。
携帯アプリで、血圧・体温etc利用している
fitbit varsa2用にfitbitアプリをインストール。
県が運営している簡単な奴ですが・・・
コメント総数:319件
よく利用します。
腕立て伏せ、腹筋、スクワットのアプリを使っています。毎日の記録が残ることで継続するモチベーションがあがります。2014年からほぼ毎日頑張っています。
ヘルスケアアプリはいくつか利用してます。データ管理からすぐグラフになるし、記録も忘れなくなるので毎日使ってます。中でもフィンクはけっこう重いけど歩数管理はもちろんその他の運動、食事などタイミングよく表示され面白いです。
食事が偏ってるから
Apple Watchで歩行と睡眠をモニターして楽しんでいます。U◯move のサービスがいきなり終わってたので当時びっくり混乱した。それで使わなかったWatchにしたらとても楽しい。◯P move ってまだ売ってるみたいだけどサービスは続いているのかしら?サービス終了は私と私の周りの数人だけ?
無料の歩行系を一つだけ
筋トレや体のために気を使っているので、毎日健康関連アプリを使用しています。
スマートウォッチと連動して健康管理してます。
良く知用しているよ。
歩数計アプリは毎日使用している。
歩数計。
だ
歩数計アプリでキロ数、消費カロリーを記録している。 新型コロナウイルスアプリをDLはしているが、全然アプリ自体が利用可能レベルではない。
あすけん
通販サイトで良く利用している。体に良いサプリが沢山あります。
ダイエットアプリ あすけんを利用しています。あすけんは、どの栄養素が不足しているかも表示があり、管理栄養士さんもその点で良いと言っていました。栄養バランスが取れてないと痩せないし間食も増えたり、ドカ食いに?がることを実感してます。2ヶ月強で5キロ痩せて、LDLコレステロールも少し下がりました。
歩数計使っています。
携帯アプリで、血圧・体温etc利用している
fitbit varsa2用にfitbitアプリをインストール。
県が運営している簡単な奴ですが・・・