コメント総数：1010件
高血圧が心配
塩分はやはり血圧に関係してくるので、生野菜にはドレッシング使わなくなりました 他の食材にも直接かけずに、つけて食べることが多くなりました 気になるとあれもこれもと薄味になってきてるかも（笑）
こちら
注意していますが、自然体で食事をしています。
小さい頃から我が家は塩分控えめでした。
平均的に・・！
夫婦共高齢だから血管が弱らない様に塩分を控えています。
気を付けても出来ないものがある。アレ。
血圧
普通に気を付けています。
塩分、糖分くらいかな？
高血圧、高脂血症、糖尿病なので。
塩と油とアルコール
塩分、脂肪
美味しいものほどこういうのが含まれていますよね
血圧が少し上昇気味… そして、ダイエット中。
.
ですね ポテチなどのスナックはもっての外
気をつけてますが、現実は難しいです。
まあね。
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高血圧が心配
塩分はやはり血圧に関係してくるので、生野菜にはドレッシング使わなくなりました 他の食材にも直接かけずに、つけて食べることが多くなりました 気になるとあれもこれもと薄味になってきてるかも（笑）
こちら
注意していますが、自然体で食事をしています。
小さい頃から我が家は塩分控えめでした。
平均的に・・！
夫婦共高齢だから血管が弱らない様に塩分を控えています。
気を付けても出来ないものがある。アレ。
血圧
普通に気を付けています。
塩分、糖分くらいかな？
高血圧、高脂血症、糖尿病なので。
塩と油とアルコール
塩分、脂肪
美味しいものほどこういうのが含まれていますよね
血圧が少し上昇気味… そして、ダイエット中。
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ですね ポテチなどのスナックはもっての外
気をつけてますが、現実は難しいです。
まあね。