コメント総数:1010件
塩分と糖分を摂り過ぎないように注意しています。
どうにもカフェインと取り過ぎると気持ち悪くなる体質のようで。基本コーヒーは飲みません。
イーストも避けてます。最近のパンはイーストフードをたくさん入れてありますね。手にすると、見た目よりもはるかに軽い。フワフワモチモチと耳障りの良い言葉でごまかしてますが、小麦粉の量を最小限にして、且つそこそこの値段で売りたいからです。イーストフードは肌をザラザラにしたり、アレルギーを起こしやすくしたり、カンジダなどに対する免疫を落とします。みなさん、気を付けてください。特にお子様。
かな・・?
癌治療(手術)は、二度とごめんだ。
です
コーヒーのカフェインは毎日毎日マグカップいっぱいであれば、良いのかな〜と自己判断。
特になし
塩分かな
何事もバランスが大切。
家族のためにちょっとだけ
高血圧、糖尿病予防
何でもバランス良くね。
糖尿病を患っていることとメタボにはなりたくないからネ。
翌日むくむからね。
父が減塩、母が糖質制限の体になってしまったため、同居している私はどちらも自然と摂らなくなりました。いまでは刺身も寿司も醤油なし、和洋問わず菓子類も進んで食べなくなりましたねぇ。
肥満と中性脂肪対策です。
全てに渡り控えめにしています
腎臓一部摘出以降は特に「塩分過多」「水分補給」には気をつけています
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塩分と糖分を摂り過ぎないように注意しています。
どうにもカフェインと取り過ぎると気持ち悪くなる体質のようで。基本コーヒーは飲みません。
イーストも避けてます。最近のパンはイーストフードをたくさん入れてありますね。手にすると、見た目よりもはるかに軽い。フワフワモチモチと耳障りの良い言葉でごまかしてますが、小麦粉の量を最小限にして、且つそこそこの値段で売りたいからです。イーストフードは肌をザラザラにしたり、アレルギーを起こしやすくしたり、カンジダなどに対する免疫を落とします。みなさん、気を付けてください。特にお子様。
かな・・?
癌治療(手術)は、二度とごめんだ。
です
コーヒーのカフェインは毎日毎日マグカップいっぱいであれば、良いのかな〜と自己判断。
特になし
塩分かな
何事もバランスが大切。
家族のためにちょっとだけ
高血圧、糖尿病予防
何でもバランス良くね。
糖尿病を患っていることとメタボにはなりたくないからネ。
翌日むくむからね。
父が減塩、母が糖質制限の体になってしまったため、同居している私はどちらも自然と摂らなくなりました。いまでは刺身も寿司も醤油なし、和洋問わず菓子類も進んで食べなくなりましたねぇ。
肥満と中性脂肪対策です。
全てに渡り控えめにしています
です
腎臓一部摘出以降は特に「塩分過多」「水分補給」には気をつけています