コメント総数：1010件
薄味が好みなので、採りすぎることはありません。
あらゆるものがふんだんにあり、カロリーオーバー気味になるから濃口、甘すぎない等を気にします。
植物性タンパク質、カリウム
うちの味噌汁は薄い
ネフローゼ症候群
盗られすぎているモノ 消費税
味を慣らさないとダメだ
鉄分も必要以上には摂取しないようにしている。
~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪ コーヒーはブラックで１日に７杯ぐらいですね( ´艸｀)
あとは摂取してない
カフェインアレルギーなので要注意です。
こんな感じです。
減塩してます
酒は10年以上前に止めて、タバコは心筋梗塞で入院した時、4年前に止めた。
いろいろね。
これらかな。
塩分、血圧上がるからね。
一応、健康管理は…！！
遺伝で血圧が高いから特に塩分と酒は控えてる
です！！
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薄味が好みなので、採りすぎることはありません。
あらゆるものがふんだんにあり、カロリーオーバー気味になるから濃口、甘すぎない等を気にします。
植物性タンパク質、カリウム
うちの味噌汁は薄い
ネフローゼ症候群
盗られすぎているモノ 消費税
味を慣らさないとダメだ
鉄分も必要以上には摂取しないようにしている。
~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪ コーヒーはブラックで１日に７杯ぐらいですね( ´艸｀)
あとは摂取してない
カフェインアレルギーなので要注意です。
こんな感じです。
減塩してます
酒は10年以上前に止めて、タバコは心筋梗塞で入院した時、4年前に止めた。
いろいろね。
これらかな。
塩分、血圧上がるからね。
一応、健康管理は…！！
遺伝で血圧が高いから特に塩分と酒は控えてる
です！！