コメント総数:666件
その他‥油分です。あくまでも摂取しすぎないように!と言う程度です。
塩分と糖分もとは思っているのですが、なかなか難しい
カフェインはどのくらい摂って良いのか分からないが毎日コーヒーは飲まない。
体重は目標値をキープしていますが、血圧、脂肪分は 改善の要ありです。
チョコレートとか食べちゃうのよね。
すべてダイエットの敵なので…
高血圧、糖尿病予備軍なので気をつけています。
只今、糖質制限中です。
アルコールは、外で、しかも少し。家では全く飲まない。総体としてのカロリーも要注意。
「その他」は糖質です。糖分とは違うのですよ。
親が糖尿病だったから甘い物は特に。でも美味しいんだよねえ、暑い日のアイス。アルコールはもともと飲まない。
他人の情け。(笑)
塩分かな。
何でも摂りすぎはよろしくないですな。
血糖値が少し高いので
お酒とたばこは体質に合わないのでパスで、甘い物は辞めれず時間帯や1個当たりのカロリーは気をつけてますが。。。なかなかw
糖尿病なので糖分は控えている。
気を付けていると言うより苦手なので避けてしまう。
沢山ありますね?
だな
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その他‥油分です。あくまでも摂取しすぎないように!と言う程度です。
塩分と糖分もとは思っているのですが、なかなか難しい
カフェインはどのくらい摂って良いのか分からないが毎日コーヒーは飲まない。
体重は目標値をキープしていますが、血圧、脂肪分は 改善の要ありです。
チョコレートとか食べちゃうのよね。
すべてダイエットの敵なので…
高血圧、糖尿病予備軍なので気をつけています。
只今、糖質制限中です。
アルコールは、外で、しかも少し。家では全く飲まない。総体としてのカロリーも要注意。
「その他」は糖質です。糖分とは違うのですよ。
親が糖尿病だったから甘い物は特に。でも美味しいんだよねえ、暑い日のアイス。アルコールはもともと飲まない。
他人の情け。(笑)
塩分かな。
何でも摂りすぎはよろしくないですな。
血糖値が少し高いので
お酒とたばこは体質に合わないのでパスで、甘い物は辞めれず時間帯や1個当たりのカロリーは気をつけてますが。。。なかなかw
糖尿病なので糖分は控えている。
気を付けていると言うより苦手なので避けてしまう。
沢山ありますね?
だな