コメント総数：666件
コメントなし。
あぶらっこいのは嫌い・塩辛いのは苦手・糖質は脳の栄養素
気ばかりですが！
病気のせいで最近味気ない生活です…
一応ね
アルコールは喘息発作のアレルゲンで元々飲めないので
もう年なので色々と気をつけてます
全部です
年寄りなので何でも控えめに
長生きしたいもんで。
お年頃なので。
塩分
加齢による老化が急速に進行しているので節制することが増えてきてしまいました。
168ｃｍ-65ｋｇなんだが、腹が出てきたし中性脂肪が高く 運動もできないし、油物を避けようとおもう。
塩分。血圧高いので。
果糖・ブドウ糖・蔗糖、精製デンプン、化学調味料、トランス系油脂、動物性油脂、加工肉は極力避ける
年齢の事が気に成るから。
微妙ですが。
実家の食生活がひどく、精神的にやられたから
ほんの少しだけですけどね…。
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コメントなし。
あぶらっこいのは嫌い・塩辛いのは苦手・糖質は脳の栄養素
気ばかりですが！
病気のせいで最近味気ない生活です…
一応ね
アルコールは喘息発作のアレルゲンで元々飲めないので
もう年なので色々と気をつけてます
全部です
年寄りなので何でも控えめに
長生きしたいもんで。
お年頃なので。
塩分
加齢による老化が急速に進行しているので節制することが増えてきてしまいました。
168ｃｍ-65ｋｇなんだが、腹が出てきたし中性脂肪が高く 運動もできないし、油物を避けようとおもう。
塩分。血圧高いので。
果糖・ブドウ糖・蔗糖、精製デンプン、化学調味料、トランス系油脂、動物性油脂、加工肉は極力避ける
年齢の事が気に成るから。
微妙ですが。
実家の食生活がひどく、精神的にやられたから
ほんの少しだけですけどね…。