コメント総数：666件
なんでも程々。過剰摂取は体に毒です。
良いのと悪いのがある
摂り過ぎても平気なものってあるん？
太らないように出来る限り取らなくしてます。
ある程度ね(^_-)-☆
1型糖尿病のため全部摂取量を加減している・・・
代わりに薬を飲んでいる
直ぐにオエッてなるから。
ですね
コレステ値が指摘されるので。
はい
この３つです
血液検査で高い
kore
なかなかできないです。
です
超高齢者ですが、日頃より食事に十分注意を払い、適度な運動(スックワット300回×３set/1日)等により実年齢より20歳若い体力年齢で友人の医師もビックリしています。
塩分と糖に気をつけています。 スープは飲み過ぎないようにしてます。
食事時きおつけてる。
気を付けてはいるが、糖分を控えるのは難しい。
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コメント総数：666件
なんでも程々。過剰摂取は体に毒です。
良いのと悪いのがある
摂り過ぎても平気なものってあるん？
太らないように出来る限り取らなくしてます。
ある程度ね(^_-)-☆
1型糖尿病のため全部摂取量を加減している・・・
代わりに薬を飲んでいる
直ぐにオエッてなるから。
ですね
コレステ値が指摘されるので。
はい
この３つです
血液検査で高い
kore
なかなかできないです。
です
超高齢者ですが、日頃より食事に十分注意を払い、適度な運動(スックワット300回×３set/1日)等により実年齢より20歳若い体力年齢で友人の医師もビックリしています。
塩分と糖に気をつけています。 スープは飲み過ぎないようにしてます。
食事時きおつけてる。
気を付けてはいるが、糖分を控えるのは難しい。