味噌汁にわかめ、麺類に昆布

日常的に・・！

海藻は何でも好きですけどね。

です。今日も1ポイントでした。

頻度でいけば海苔、青のり

ワカメは味噌汁に、ひじきは煮物に、昆布は佃煮か塩昆布にしてよくたべています。 めかぶはパックに入った酢のものですねえ。

海ぶどうは沖縄へ行ったとき買ってきます。海苔もよく食べます。

かな。

はい、これです。

海藻は好きです。