ミネラル、食物繊維、ビタミン・・頼もしい食材ですね・・近所に寺泊直送の鮮魚店があり・・めかぶ、海藻サラダ、切り昆布が１パック２００円でお釣りがくる・・大好物です。。。

が好き

今の時期は生わかめがあり、美味しいですね！めかぶも、こぶし大の大きい物を買ってきて、家で茹で刻んで白だしにおろしショウガで食べています！あとは、モズクかな。ギバサは、秋田から冷凍物をお取り寄せしています。

大好きです。

店頭で 特売日に買う

海苔は？

なんで海苔が無いの？ まず何より海苔でしょがぁ??

毎日海藻類も食べるようにしている。

わかめとひじきと昆布とめかぶはよく食べます。

甲状腺疾患あるからなるべく食べないようにしてたら髪と爪がパサパサになった。