コメント総数：146件
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その他
〇ナニ〜 を して 寝る。 熟睡 出来て 最初の ９０分間の 眠りで 成長ホルモンが 分泌されて 目の 網膜とか 損傷を 受けた 身体が 修復されるので
サプリや眼精疲労のドリンクを
目薬を入れたまま目を回転したり、色々。
寝る
かなりドライアイが辛い。目薬の後、マッサージしたり休めたり色々。
目を瞑って瞼を押したり、鼻根をつまんだり揉んだりしている。ツボがどこかわからん。ツボを意識したことがなかった。ツボを調べるか…
目を徹底的に動かす。
(>_<)(^_-)-☆で・・ございます・・(^_-)-☆です。
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〇ナニ〜 を して 寝る。 熟睡 出来て 最初の ９０分間の 眠りで 成長ホルモンが 分泌されて 目の 網膜とか 損傷を 受けた 身体が 修復されるので
サプリや眼精疲労のドリンクを
目薬を入れたまま目を回転したり、色々。
寝る
寝る
かなりドライアイが辛い。目薬の後、マッサージしたり休めたり色々。
目を瞑って瞼を押したり、鼻根をつまんだり揉んだりしている。ツボがどこかわからん。ツボを意識したことがなかった。ツボを調べるか…
目を徹底的に動かす。
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