私も73歳になるとさすがに夜更かしは翌日に堪えますね。せいぜいワーキングをしていても、深夜は午前1:00までですね。

10時〜1時はぜんぜん夜更かしじゃない。2時が夜更かしの入り口で3時が夜更かし。4時も夜更かしで、5時〜は朝 ( 徹夜 )

夜勤しとるから夜更かしどころじゃない。

いつもこの時間ぐらいまで起きているので……。

ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ（*´Θ｀*）

自分の生活なら、この辺から夜更しの感じ。

です

yes

1時・2時は普通の就寝時間。でも起床は5時半。辛いけど癖になってる。

つい夜更かししてしまいます。