TV観ながら寝てます。

好きなアーティストさんの曲を聴きます。

バッハのオルガン曲

です。

無いかも…。

聞いたことない

そのような助けを借りなくてもなんとか眠れます。

バタンキューです。

眠れない、眠りにくいと感じることが少ないので。

すぐに寝入ってしまうので、聞かない。でも、眠れないときは、音楽を聞くといいかも。音楽のセッテングやタイマーをかけるのが面倒くさいな。