コメント総数：1424件
音楽きいてて寝落ちしたことはある
効果あるの？ 何もしなくても寝られるけど。
導入音楽聴かなくても直ちに眠れる。
毎日ラジオ聴きながら寝てます。歌謡番組も聴くけど導入曲ではありません。
ない
特にそのジャンルってのはない
3分で寝られる、と書いているがソレ3時間以上続く音楽、、、って？？
・・・
聴くということは脳を活性化してしまうので逆効果のような気がしてならない。脳に刺激を与えないのが一番だと思う。
寝付けなくて睡眠導入音楽をかけて寝ようとしたら、スマホだから結局起きてしまう、のが割と多い。
また2回答えさせて水増ししている。
そんなことしなくても、寝られます。
ないです
そんなものなくても眠れる
そんなのを聞かなくても日々秒殺で墜落睡眠です。
です。
音が気になって余計に寝れなかった
寝る時は静かでないと。
より良い睡眠を追求するなら飲んでみてもいいかも
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音楽きいてて寝落ちしたことはある
効果あるの？ 何もしなくても寝られるけど。
導入音楽聴かなくても直ちに眠れる。
毎日ラジオ聴きながら寝てます。歌謡番組も聴くけど導入曲ではありません。
ない
特にそのジャンルってのはない
3分で寝られる、と書いているがソレ3時間以上続く音楽、、、って？？
・・・
聴くということは脳を活性化してしまうので逆効果のような気がしてならない。脳に刺激を与えないのが一番だと思う。
寝付けなくて睡眠導入音楽をかけて寝ようとしたら、スマホだから結局起きてしまう、のが割と多い。
また2回答えさせて水増ししている。
そんなことしなくても、寝られます。
ないです
そんなものなくても眠れる
そんなのを聞かなくても日々秒殺で墜落睡眠です。
です。
音が気になって余計に寝れなかった
寝る時は静かでないと。
より良い睡眠を追求するなら飲んでみてもいいかも