コメント総数：91件
食べる。
絶賛ダイエット中なので食べてます。これだけじゃなかなか痩せませんがね。
カカオ70以上のチョコレート？？？
夫が健診で引っ掛りロカボ生活も早や3週間。いまは想像以上に多種多様な糖質オフ商品が揃っていますね〜
糖質制限しているわけではなく、たまたま好きな物がロカボなだけです。 意識していると思われたくない。
糖尿予備軍なので、おやつは、ほぼ??
yokutaberu
豆腐はロカボフードです。
単純に好きだから
豆腐、納豆、ナッツ、キノコ、根菜以外の野菜、肉類、魚類等、普通に食べます。
それを中心とした食事を
白いパン、コメの置き換え。
です
プロテインと言えば超兄貴。ドイツ！ドイツ！ドイツ、ドイツ、ジャーマン！
好きです
yes
ほとんどの人がロカボって何？だと思う。たまたま飲んでる酎ハイは糖質プリン体ゼロ、肉が駄目なのでソイミート、豆富や野菜が大好きだから特に意識せずともロカボ生活になってると思う。でも適度な脂や肉は摂った方がいいですよ。
だいたいおやつはロカボ！！意識しまくり。普通のお菓子の脂質糖質見だしたら手出せない。
よく食べる
チョコを食べてます
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食べる。
絶賛ダイエット中なので食べてます。これだけじゃなかなか痩せませんがね。
カカオ70以上のチョコレート？？？
夫が健診で引っ掛りロカボ生活も早や3週間。いまは想像以上に多種多様な糖質オフ商品が揃っていますね〜
糖質制限しているわけではなく、たまたま好きな物がロカボなだけです。 意識していると思われたくない。
糖尿予備軍なので、おやつは、ほぼ??
yokutaberu
豆腐はロカボフードです。
単純に好きだから
豆腐、納豆、ナッツ、キノコ、根菜以外の野菜、肉類、魚類等、普通に食べます。
それを中心とした食事を
白いパン、コメの置き換え。
です
プロテインと言えば超兄貴。ドイツ！ドイツ！ドイツ、ドイツ、ジャーマン！
好きです
yes
ほとんどの人がロカボって何？だと思う。たまたま飲んでる酎ハイは糖質プリン体ゼロ、肉が駄目なのでソイミート、豆富や野菜が大好きだから特に意識せずともロカボ生活になってると思う。でも適度な脂や肉は摂った方がいいですよ。
だいたいおやつはロカボ！！意識しまくり。普通のお菓子の脂質糖質見だしたら手出せない。
よく食べる
チョコを食べてます