コメント総数：234件
です
忘れないうちに
です。
メニューね。献立の目録のことね。するけどしないこともある。
全部ではないけど、その日のメインになるおかずを1品だけ日記に書いてます。
モニターとして記録している
輪ハワハワやしやさやさやさゆ氏やさやさやさやさや
納豆ごはん
夕食のみ翌日思い出して記録している。ボケ防止のため。
もう3年くらいレコーディングダイエットを継続中
改めて確認したら2017年5月から記録している。外食を含めて詳細に。医者に勧められのがきっかけだが、今は記録しないと落ち着かない。別に他人に勧めはしないが、揶揄される筋合いもない。
具材、塩分量、調味料、加熱時間、各使用量、データ化してセキュアDNS通じてクラウドに保管
食事だけは記憶していますね。
家計簿に。
ダイエットのためにしっかりやっています！
結婚以来日記代わりに、その日の出来事と、夕飯のメニューだけ、家計簿に。
短期間で重複しないように朝と夕を記録しています。
昨日までなら
健康管理のため、約五十年間に渡り、記録している。食事内容、食事時間、間食についても記録している。最近は便利なアプリがあり、助かっている。これからも続けていく。
記録してる人をアホ呼ばわりしてる人、健康なんだね、うらやましい。持病があるので生きていくためには食事の記録は必須です。たびたび過去の記録を参照します。
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です
忘れないうちに
です。
メニューね。献立の目録のことね。するけどしないこともある。
全部ではないけど、その日のメインになるおかずを1品だけ日記に書いてます。
モニターとして記録している
輪ハワハワやしやさやさやさゆ氏やさやさやさやさや
納豆ごはん
夕食のみ翌日思い出して記録している。ボケ防止のため。
もう3年くらいレコーディングダイエットを継続中
改めて確認したら2017年5月から記録している。外食を含めて詳細に。医者に勧められのがきっかけだが、今は記録しないと落ち着かない。別に他人に勧めはしないが、揶揄される筋合いもない。
具材、塩分量、調味料、加熱時間、各使用量、データ化してセキュアDNS通じてクラウドに保管
食事だけは記憶していますね。
家計簿に。
ダイエットのためにしっかりやっています！
結婚以来日記代わりに、その日の出来事と、夕飯のメニューだけ、家計簿に。
短期間で重複しないように朝と夕を記録しています。
昨日までなら
健康管理のため、約五十年間に渡り、記録している。食事内容、食事時間、間食についても記録している。最近は便利なアプリがあり、助かっている。これからも続けていく。
記録してる人をアホ呼ばわりしてる人、健康なんだね、うらやましい。持病があるので生きていくためには食事の記録は必須です。たびたび過去の記録を参照します。