何にも考えない、ただあるのみ

稀にありますよ。

瞑想をして、頭の中が空っぽになった後に、どんどん自分が戻って来るような感覚が不思議。たまに戻って来られなくなるんじゃないかと恐くなる。

たまにですが。

気を静めるためにやりますが、凡人ですねすぐに雑念が入ってしまう

どちらかと言えば黙想かな。

すわらない

単に、半分眠っているともいえる。迷走ともいえる。食事入浴トイレとにかく座るとくらぁっとする。なんなら電車の中とか炊事中とか立ったままでもくらぁっとする。・・・・・・・うん、瞑想とは違うんだろうね。自動車運転免許は持ってません。その点自分かしこい思う。

妄想なら

最近では無い。