コメント総数:574件
間違った妄想だ
朝起きて瞑想をしてから一日をはじめると上手く行きます。一日の仕事内容の確認とか一日を順番に考えるだけから初めて行く何も考えないというのがいいというのもありますが整理できたりしていい いいと思います。学生のときからやっていました。 瞑想は何かにいいと聞いたことがあります。
妄想も発明の母である。
週に3回程度、約1時間、早朝にしています(約15年前かから!!)静かで穏やかな気持ちになれますよ!!!。
忙しく、どれから手をつけてよいか分からなくなった時など、一旦気持ちを落ち着かせる為に瞑想します。
結構妄想癖はあります。
まぁ。
もちろん
です
こちら
たまさか
有ります
たまに。
こっち
無いことも無い程度
ときどき
ほとんど寝てますが
あります
です!
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間違った妄想だ
朝起きて瞑想をしてから一日をはじめると上手く行きます。一日の仕事内容の確認とか一日を順番に考えるだけから初めて行く何も考えないというのがいいというのもありますが整理できたりしていい いいと思います。学生のときからやっていました。 瞑想は何かにいいと聞いたことがあります。
妄想も発明の母である。
週に3回程度、約1時間、早朝にしています(約15年前かから!!)静かで穏やかな気持ちになれますよ!!!。
忙しく、どれから手をつけてよいか分からなくなった時など、一旦気持ちを落ち着かせる為に瞑想します。
結構妄想癖はあります。
まぁ。
もちろん
です
こちら
たまさか
有ります
たまに。
こっち
無いことも無い程度
ときどき
ほとんど寝てますが
あります
です!