コメント総数：7611件
化粧水くらいだけど・・・あとは、野菜ジュース。
ジョーバに乗ってます。
筋トレ
ウォーキング
鮫肝油を飲んでる。鮫肝油は最高だよ。
3食きちんと食べる。よく寝る。
サプリを飲む
サプリとヨーグルト
ほうれい線消しマッサージ
サプリメントを毎日飲む事と顔のマッサージと入浴後のストレッチとジューサーで１００％オレンジジュースを手作りして飲んでます。
晴れた日はウォーキング
サプリの摂取と (最低)３０分の運動
油抜き、砂糖は使わずダイエット甘味料を使用するなどの食事制限
寝る前に体操してます。
食事のバランスと動く事を気をつけています。
寝る前のマッサージ
養命酒を飲んでいます。
コラーゲンやビタミンCとったり、美顔器使ったりしてます
女子ですから。
毎朝、自宅で太極拳を３０分くらい。日本人ですが。
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化粧水くらいだけど・・・あとは、野菜ジュース。
ジョーバに乗ってます。
筋トレ
ウォーキング
鮫肝油を飲んでる。鮫肝油は最高だよ。
3食きちんと食べる。よく寝る。
サプリを飲む
サプリとヨーグルト
ほうれい線消しマッサージ
サプリメントを毎日飲む事と顔のマッサージと入浴後のストレッチとジューサーで１００％オレンジジュースを手作りして飲んでます。
晴れた日はウォーキング
サプリの摂取と (最低)３０分の運動
油抜き、砂糖は使わずダイエット甘味料を使用するなどの食事制限
寝る前に体操してます。
食事のバランスと動く事を気をつけています。
寝る前のマッサージ
養命酒を飲んでいます。
コラーゲンやビタミンCとったり、美顔器使ったりしてます
女子ですから。
毎朝、自宅で太極拳を３０分くらい。日本人ですが。