コメント総数:7611件
運動
週3回ジョギングしてるよ。
犬の散歩
ウォーキングとストレッチ
ストレッチ
筋トレ
歯磨き
軽いストレッチをずーーーっと。 継続は力なり。
ジョギング
肉体改造ギプス
最近レッグマジックを購入、やってます。毎日の食事を楽しく。
毎朝野菜ジュースにビタミンCの原末入れて飲んでます。
ビリーブートキャンプ
高電位の健康機器を身体に当てている
ウォーキングに励んでいます
水を飲む。
1日30品目食べる。最近は30なくていいと聞いたのですが、やはりいろいろ食べるのはいいことかなと。
真向法
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運動
週3回ジョギングしてるよ。
犬の散歩
ウォーキングとストレッチ
ストレッチ
運動
筋トレ
歯磨き
軽いストレッチをずーーーっと。 継続は力なり。
ジョギング
肉体改造ギプス
最近レッグマジックを購入、やってます。毎日の食事を楽しく。
ジョギング
毎朝野菜ジュースにビタミンCの原末入れて飲んでます。
ビリーブートキャンプ
高電位の健康機器を身体に当てている
ウォーキングに励んでいます
水を飲む。
1日30品目食べる。最近は30なくていいと聞いたのですが、やはりいろいろ食べるのはいいことかなと。
真向法