コメント総数：7611件
３食食べるようにしている。
ハチミツ大根
ウオーキング
毎晩 蒸しﾀｵﾙで顔を温めてます。
毎朝食時に、乳酸菌ラブレ飲料、もずく酢、ヒジキ・オクラ・ブロッコリースプラウトを加えた野菜サラダ、低脂肪乳、漢方茶、各種サプリメントを必ず摂ってます。
洗顔時にめちゃめちゃ泡立ててゆっくり洗うこと。 男ですが・・・・。
美容ドリンクやダイエットシェイクなどを飲んでいる。軽いストレッチや顔のマッサージ。あとパック
顔筋マッサージ。目指せ小顔！
健康食品ですね
持病があるので、健康管理には気をつけています。
YES
ストレッチ程度の運動でＲ！
サプリメントや青汁を飲んでいる。
新聞配達！！
早寝、早起き、朝ごはん、
美容？顔洗って歯磨きくらいしてる
青汁
早寝早起き。１０時に寝るので小学生みたいと笑われることもあります。
バランスの良い食事と適度な運動・睡眠
少しの運動と野菜を多く食すように心がけています。
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３食食べるようにしている。
ハチミツ大根
ウオーキング
毎晩 蒸しﾀｵﾙで顔を温めてます。
毎朝食時に、乳酸菌ラブレ飲料、もずく酢、ヒジキ・オクラ・ブロッコリースプラウトを加えた野菜サラダ、低脂肪乳、漢方茶、各種サプリメントを必ず摂ってます。
洗顔時にめちゃめちゃ泡立ててゆっくり洗うこと。 男ですが・・・・。
美容ドリンクやダイエットシェイクなどを飲んでいる。軽いストレッチや顔のマッサージ。あとパック
顔筋マッサージ。目指せ小顔！
健康食品ですね
持病があるので、健康管理には気をつけています。
YES
ストレッチ程度の運動でＲ！
サプリメントや青汁を飲んでいる。
新聞配達！！
早寝、早起き、朝ごはん、
美容？顔洗って歯磨きくらいしてる
青汁
早寝早起き。１０時に寝るので小学生みたいと笑われることもあります。
バランスの良い食事と適度な運動・睡眠
少しの運動と野菜を多く食すように心がけています。