コメント総数：7611件
薬を飲む
愛犬と散歩。
ウｵーキングだね、金が掛からなくていいやね
ジムで習ったリンパマッサージをやっている。
酢を飲んでいます。
腹筋とラジオ体操。あと、散歩もよくします。
寝る前のお手入れ
Wii Fitやってます
腕立て伏せ
２フロアまでは会談で移動
健康のため毎日３０分歩くってとこすか。
食事のバランスは気をつけてます。
yes
仕事前の早朝散歩です、これから飛び上がるくらい寒くなるでしょうが、結構ハマリますよ。
軽いストレッチと雑穀米
サプリを飲んでる。
トレーニング
水泳 毎日 １キロ〜１．５キロ 泳ぐ
1日3食とも基本玄米食です(昼食も弁当持参なので)。
走ってます！
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薬を飲む
愛犬と散歩。
ウｵーキングだね、金が掛からなくていいやね
ジムで習ったリンパマッサージをやっている。
酢を飲んでいます。
腹筋とラジオ体操。あと、散歩もよくします。
寝る前のお手入れ
Wii Fitやってます
腕立て伏せ
２フロアまでは会談で移動
健康のため毎日３０分歩くってとこすか。
食事のバランスは気をつけてます。
yes
仕事前の早朝散歩です、これから飛び上がるくらい寒くなるでしょうが、結構ハマリますよ。
軽いストレッチと雑穀米
サプリを飲んでる。
トレーニング
水泳 毎日 １キロ〜１．５キロ 泳ぐ
1日3食とも基本玄米食です(昼食も弁当持参なので)。
走ってます！